Боль в спине

Почти нет людей, которые хотя бы раз в жизни не испытывали боли
в спине или в шейном отделе позвоночника. Примерно 8 из 10
человек хотя бы раз в жизни сталкивались с подобной проблемой.

Чаще всего боль возникает в нижней части спины, но также может распространиться и вдоль всего позвоночника. Из-за неправильной осанки мы часто испытываем боль в шейном отделе позвоночника.

Боль в нижней области спины периодически испытывают 25% людей в возрасте от 30 до 50 лет, и вероятность ее повторения с возрастом увеличивается. Если мы не воспринимаем боль всерьез, ситуация со временем усугубляется. Примерно в 5% случаев болезненные ощущения в спине приводят к развитию серьезного заболевания.

Боль в области шеи чаще всего является следствием длительного напряжения шейного (затылочного) отдела позвоночника из-за неправильной осанки, неправильного положения за рабочим столом или постоянного мышечного напряжения. Боль может распространяться от шеи к плечам.

Боль в спине может являться следствием вредных привычек, например, неправильной осанки

Какова причина возникновения боли в спине?

1
Неправильная осанка, малоподвижный образ жизни (дефекты осанки, длительные перегрузки мышц повышают риск возникновения боли).
Боль в спине
2
Избыточная масса тела (избыточный вес перегружает позвоночник, что приводит к развитию хронической боли в спине).
Боль в спине
3
Повреждение мышц спины и связок приводит к высвобождению факторов воспаления, которые воздействуют на нервные окончания в месте воспаления (приводит к развитию боли).
Боль в спине
4
Чрезмерные нагрузки (чрезмерная физическая активность может привести к повреждению тканей. Повреждение тканей вызывает секрецию воспалительных факторов, которые являются причиной боли).
Боль в спине
5
Беременность (увеличивается давление на спину и поясницу. Это может привести к возникновению боли).
Боль в спине

Хроническая боль в нижней части спины появляется в случае:

  • Ревматических и воспалительных заболеваний

    боль вызвана воспалением (артрит), поражением хрящевой ткани суставных поверхностей (артрозы).

  • Сужения позвоночного канала (стеноз позвоночного канала)

    если спинномозговой канал сужается, боль может возникать из-за давления на спинномозговые нервы.

  • Остеохондроза

    боль возникает из-за нарушения целостности ткани, сдавления нервных окончаний.

  • Остеопороза

    боль в позвоночнике развивается вследствие трещин, переломов, вызванных остеопорозом; повреждение тканей приводит к секреции воспалительных факторов, которые усиливают болевые ощущения.

Как облегчить боль в спине?

Боль в спине

Регулярная физическая активность, например, ходьба или плавание, могут помочь для расслабления и укрепления мышц спины.

Боль в спине

При регулярных занятиях спортом, допустимо сделать перерыв в физической активности, но не более, чем на 1-2 дня. Длительный период гиподинамии может привести к снижению мышечного тонуса, в следствие чего увеличится нагрузка на костную систему, что может привести к усилению боли.

Боль в спине

Массаж, а также регулярные упражнения для растяжки и укрепления мышц спины оказывают благоприятное воздействие.

Боль в спине
Необходимо срочно обратиться к врачу, если боль связана с:
  • затруднениями при мочеиспускании и дефекации,
  • онемением конечностей, промежности или половых органов,
  • нарушением способности поддерживать равновесие и передвигаться,
  • высокой температурой,
  • потерей веса.
Боль в спине
Также, консультация врача необходима, если:
  • боль становится сильнее и не проходит в течение нескольких дней,
  • боль очень сильная, возникает в период покоя, нарушает сон.

Налгезин® — подходящее средство при боли в спине.

Налгезин® — нестероидный противовоспалительный препарат, имеющий показания при разных видах боли, в том числе и головной.

Головная боль
О препарате

Активным веществом, содержащимся в препарате Налгезин®, является напроксен (в виде натриевой соли), который хорошо растворяется и быстро всасывается, обеспечивая быстрое достижение очага боли.

О препарате

Благодаря длительному периоду полувыведения Налгезин® способен оказывать обезболивающее и противовоспалительное действие длительностью до 12 часов1.

Главная

Он также обладает противовоспалительным действием, что помогает снижать не только боль, но и воспаление.

Обычно суточная доза, применяемая для облегчения боли, составляет 2-3 таблетки (550-825 мг). Перед приемом препарата Налгезин® обязательно ознакомьтесь с инструкцией и проконсультируйтесь с врачом.

Головная боль

Дополнительная информация о препарате Налгезин® приведена здесь.

1. Каратеев А.Е., Насонов Е.Л., Ивашкин В.Т. и др. Рациональное использование нестероидных противовоспалительных препаратов. Клинические рекомендации. Научно-практическая ревматология. 2018;56:1-29.

Список литературы

  1. ОХЛП Налгезин® 275 мг.
  2. Каратеев А.Е., Насонов Е.Л., Ивашкин В.Т. и др. Рациональное использование нестероидных противовоспалительных препаратов. Клинические рекомендации. Научно-практическая ревматология. 2018;56:1-29.
  3. Каратеев А.Е. Напроксен: универсальный анальгетик с минимальным риском кардиоваскулярных осложнений. Современная ревматология. 2016;10(2):70–77.
  4. Информация, приведенная в таблице, взята из инструкций следующих препаратов: напроксен 275 мг (ЛП-№(000256)-(РГ-RU), ибупрофен 200 мг (П N013012/01), ацетилсалициловая кислота 500 мг (ЛП-№(002595)-(РГ-RU), 28.03.2024
* Дозы приведены на примере взрослых и детей старше 12 лет

Почти нет людей, которые хотя бы раз в жизни не испытывали боли
в спине или в шейном отделе позвоночника. Примерно 8 из 10
человек хотя бы раз в жизни сталкивались с подобной проблемой.

Чаще всего боль возникает в нижней части спины, но также может распространиться и вдоль всего позвоночника. Из-за неправильной осанки мы часто испытываем боль в шейном отделе позвоночника.

Боль в нижней области спины периодически испытывают 25% людей в возрасте от 30 до 50 лет, и вероятность ее повторения с возрастом увеличивается. Если мы не воспринимаем боль всерьез, ситуация со временем усугубляется. Примерно в 5% случаев болезненные ощущения в спине приводят к развитию серьезного заболевания.

Боль в области шеи чаще всего является следствием длительного напряжения шейного (затылочного) отдела позвоночника из-за неправильной осанки, неправильного положения за рабочим столом или постоянного мышечного напряжения. Боль может распространяться от шеи к плечам.

  • Боль возникает с обеих сторон и длится от нескольких минут до нескольких дней.
  • Ощущение такое, как будто на голове плотно облегающая шапка или обруч вокруг головы, или чувствуете тяжесть в голове.
  • Это состояние не сопровождается тошнотой и рвотой.
  • Оно может сопровождаться высокой чувствительностью к свету или звуку (не одновременно).
  • Умеренная двигательная активность не приводит к ухудшению состояния.
Более подробная информации о мигрени приведена здесь.

Дополнительная информация о препарате Налгезин® приведена здесь.

1. Каратеев А.Е., Насонов Е.Л., Ивашкин В.Т. и др. Рациональное использование нестероидных противовоспалительных препаратов. Клинические рекомендации. Научно-практическая ревматология. 2018;56:1-29.

АО «КРКА, д.д., Ново место» Адрес и телефон:
Головинское шоссе, корпус 5, здание 1, 22 этаж, Бизнес-центр «Водный» 125212 Москва, Россия
Телефон:+7 495 981 1095, E-mail: info.ru@krka.biz